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La grossesse ou le problème du soutien-gorge

Maman de Ouf

Maman de Ouf et bébé Kiwi

Vous êtes enceinte… Quelle bonne nouvelle ! Rapidement, les premiers symptômes de grossesse vont apparaître et vos seins vont prendre du volume dès les premières semaines (1 à 2 profondeurs de bonnets, 1 à 2 tailles de buste)… Cela va en réjouir certaines (certains)… Mais il va donc falloir changer de lingerie, trouver quelque chose de sexy, compatible avec l’allaitement (soyons prévoyantes) et surtout assurant un bon maintien.

Mais comme 7 femmes sur 10 (d’après le site topsanté.com), vous ne connaissez pas votre nouvelle taille de soutien-gorge. Et après la grossesse et après l’allaitement, il y aura des chances pour que vous soyez tout aussi perdue… Pas de panique, Maman de Ouf a découvert un produit malin, riquiqui qui vous sera grandement utile et vous donne quelques conseils pour bien choisir sa lingerie de grossesse.

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Rééduquer son périnée à domicile ?

imagesAujourd’hui, après chaque accouchement en France, l’hôpital prescrit à chaque maman un certain nombre de séances de rééducation du muscle périnéale… La jeune maman repart donc avec une ordonnance pour faire quelques séances avec une sage-femme, une kiné etc… et c’est long… très long… Maman de Ouf a commencé tout début janvier et je viens de finir aujourd’hui ma trentième et dernière séance… J’ai fait un combo Périnée/abdo/posture… Car tous mes muscles étaient faibles :-(

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L’endométriose : une maladie féminine encore peu connue, mais qui fait souffrir

Capture d’écran 2016-03-21 à 15.04.52Cela fait un moment que le sujet « endométriose » est sur ma TO DO, et voilà que j’apprends que le 13 mars, c’est la journée mondiale contre l’endométriose…  On est le 21 mars, c’est malin. Donc soit j’en parle avec du retard, soit j’attends l’année prochaine.

Cette maladie féminine, peu connue, très taboue, fait souffrir le martyr près d’une femme sur 10.

Oulala, avec ce petit loupé de date, Maman de Ouf perd illico son statut de Maman de Ouf qui sait tout et la-voilà-relayée-sur-le-banc-de-la-maman-qui-passe-à côté-de-l’actualité-des-femmes-et-des-enfants…

Allez, je vous dis tout sur cette pathologie car mieux vaut tard que jamais !

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Comment j’ai voulu donner mon cordon ombilical et que je n’ai pas pu…

Capture d’écran 2016-03-08 à 11.53.04Par nature assez curieuse de tout ce qui tourne autour de la grossesse, de la puériculture et des bébés, je n’ai jamais entendu parlé avant la naissance de Louise du « don du cordon »… et pourtant, c’est mon 3ème enfant… C’est dire s’il faut en parler.

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La rééducation du périnée, Pourquoi ? Comment ?

Capture d’écran 2016-01-07 à 13.31.08Chères lectrices, parce que vous aimez les sujets glamour et que Maman de Ouf parle sans tabou, je voulais faire un point sur le sujet très tabou de la rééducation périnéale.

Avec 3 grossesses à mon actif, j’ai une petite expérience en la matière. Et comme j’ai recommencé hier la rééducation suite à la naissance de Louise de Ouf, le sujet est d’actualité pour moi.

Pour tout savoir sur le périnée et sa rééducation.

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J’ai testé le biberon « Mon premier MAM »

Capture d’écran 2015-09-14 à 13.24.33Il y a quelques semaines, moi, Maman de Ouf, avais partagé un bon plan organisé par MAM ici. Sur présentation d’un certificat de grossesse, MAM envoyait à tous les futurs bébés un mini biberon. Cette opération s’appelait « Mon premier Mam »…

J’ai participé et j’ai bien reçu en temps et en heure le dit biberon. J’étais bien contente, le biberon est petit, trop beau etc… Bravo, l’opération est bien sympa et d’un point de vue Marketing-Communication, c’est astucieux… Les mamans ayant commencé à nourrir leur bébé avec un MAM vont certainement continuer avec un MAM… C’est malin !

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J’allaite ou je n’allaite pas, bébé Kiwi ?

UnknownA l’occasion de la semaine mondiale de l’allaitement maternel (11 au 18 octobre 2015), Maman de Ouf a envie de prendre la parole et s’exprimer sur ce sujet… En effet, je suis en plein questionnement pour savoir si j’allaite ou pas le futur Mini de Ouf, si je vais y arriver surtout entre 16h30 et 20h30, si je vais tenir le rythme avec les deux aînés en plus, si cela ne va pas trop m’épuiser, etc… Continue reading

Que mettre dans sa valise pour la maternité ?

Capture d’écran 2015-09-18 à 14.01.27Dans 8 semaines maximum, je vais devoir me rendre d’urgence à la maternité pour enfin voir la frimousse de Bébé kiwi tant attendu… et la question de la « Valise » commence à se poser. Quand la préparer ? Et surtout quoi mettre dedans ?

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