Que mettre dans sa valise pour la maternité ?

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Capture d’écran 2015-09-18 à 14.01.27Dans 8 semaines maximum, je vais devoir me rendre d’urgence à la maternité pour enfin voir la frimousse de Bébé kiwi tant attendu… et la question de la « Valise » commence à se poser. Quand la préparer ? Et surtout quoi mettre dedans ?

Le bon moment est de commencer les achats des quelques trucs spéciaux 1,5 mois avant pour ne pas être prise au dépourvu… Il restera à empaqueter mais cela n’est pas le plus long… Pour le bébé, on peut le faire d’avance. Pour la maman, la valise sera bouclée le jour J… car on a besoin de certains trucs jusqu’au dernier jour.

Par expérience, prévoyez deux valises : 1 petite pour la salle d’accouchement et 1 plus grosse pour le séjour.

Ne partez pas trop chargée. Rien n’est plus déprimant, une fois entrée à la maison, de défaire et laver une énorme valise. Vous serez à l’hôpital que 3 ou 5 jours,  inutile de prendre une valise gigantesque et surtout dites vous que vous pourrez solliciter le papa ou vos mamans/belle-mamans pour laver votre chemise de nuit si besoin et/ou vous apporter quelque chose qui pourrait vous manquer. Ils seront tous ravis de se sentir utile et de rendre service… et surtout cela leur donnera un prétexte tout trouvé pour revenir vous voir à la maternité

Grand-Mouf :  « Chéri, je vais à la maternité cette après-midi… »

Grand-Pouf  » Encore ! Mais tu es accroc… »

Grand Mouf :  » Non, c’est pas pour voir le Mini de Ouf (dont je suis déjà fada)… Je dois apporter du linge à Maman de Ouf… elle me l’a demandé »

Inutile de prendre trop de loisirs : tablette et ordi et Smartphone et Magazines et… Certes, vous ne pourrez pas sortir de l’enceinte de l’hôpital… mais ce n’est pas le bagne non plus. Les journées passent ultra-vite entre les soins du bébé, les visites du personnel médical et de la famille et vos petites siestes.

Si vous avez déjà des enfants, n’hésitez pas à prendre leur photo. Cela vous permettra de les avoir un peu à vos côtés (et pourra éviter un baby blues, à la maternité, on pleure pour tout) et ils seront très heureux lors de leurs visites de constater qu’ils sont eux aussi associés à cet événement.

Vous trouverez sur le net, moultes listes avec le contenu de la dite-valise… Maman de Ouf s’est servie de son expérience de ses deux accouchements précédents pour ne vous faire emporter que l’essentiel !

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DANS LA PETITE VALISE

Côté administratif :

  • Dossier obstétrique et anesthésique et de grossesse (soit l’intégralité des examens faits pendant ces 9 mois).
  • Votre numéro d’allocataire CAF
  • Carte groupe sanguin
  • Livret de famille
  • Carte de Sécurité Sociale et de mutuelle
  • Dossier d’inscription à la maternité ou votre numéro de dossier
  • Livret de famille
  • De la monnaie pour la machine à café

 

Pour la salle de naissance :

  • 1 grand t-shirt ou une chemise de nuit pour remonter dans la chambre.
  • Une paire de chaussettes (la péridurale peut donner froid aux pieds)
  • 1 Brumisateur
  • 1 tenue complète pour le bébé bien chaude et 1 bonnet en laine –> Le bébé vient de passer 9 mois à une température de rêve (37°C)… A la naissance, il va avoir un choc climatique et encore plus pour bébé Kiwi qui va naître en hiver.
  • Une couche taille 1 (au cas où l’hôpital n’en fournirait pas).

 

DANS LA GRANDE VALISE POUR LE SÉJOUR À LA MATERNITÉ

  • 4 chemises de nuit : si vous comptez allaiter, optez pour des vêtements boutonnés sur le devant
  • 1 gilet
  • 1 robe de chambre ou peignoir
  • 4 paires de chaussettes
  • 1 paire de chaussons
  • 4 serviettes de toilette (uniquement pour vous, il vous en faudra d’autres pour bébé) + 1 ou 2 petites invités + 5 gants de toilettes
  • 1 tenue « habillée » pour les visites et la sortie de la maternité
  • 3 soutien-gorges –> N’hésitez pas à prendre une taille au dessus, si vous prévoyez d’allaiter
  • Un sac à linge sale
  • 1 coussin d’allaitement
  • 1 ordinateur ou téléphone portable. (attention aux vols quand même! ). Les chambres ne peuvent pas fermées à clé afin que les médecins et infirmières puissent intervenir en cas d’urgence, malaises…

 

DANS VOTRE TROUSSE DE TOILETTE (énorme !)

  • Nécessaire personnel habituel : brosse à dents, brosse à cheveux, gel douche, dentifrice, shampoing, parfum etc.
  • Lotion désinfectante pour les mains (lavage sans savon).
  • Des coussinets d’allaitement jetables ou lavables (pharmacie ou supermarché). Je crois qu’il y en a chez Dodie, Avent-Philips, Nuk
  • Une crème hydratante pour l’allaitement/mamelons (Biolane, Lansinoh, Gifrer, Mustela, Dodie)
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Soin mamelons sensibles – Dodie

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Crème Lansinoh

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Baume d’allaitement – Biolane

  • Des serviettes hygiéniques hyper absorbantes. Le conseil à suivre les yeux fermés de Maman de Ouf : l’idéal est de les acheter à la pharmacie en demandant des serviettes « maternité ». Ce sont les plus adaptées, agréables et surtout sans mini bord latéral (qui peuvent frotter sur la cicatrice en cas d’épisio). Je recommande la marque Ruby (un peu chères mais tellement confortables les premiers jours). A proscrire juste après l’accouchement les Vania, Always et compagnie (que ce soient des nuits ou des jours). Pour Alban de Ouf, j’étais mal équipée et je n’ai pas trop aimé le post-accouchement. 1 paquet devrait suffire car ils en fournissent à la maternité normalement. Il sera toujours temps d’en acheter un autre paquet si besoin.
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serviettes hygiéniques Maternité – Ruby

  • 10 slips jetables (Quoi ? Qu’est-ce que c’est que cela ? On les trouve à la pharmacie ou dans les supermarchés au rayon bébé, Hygiène….)
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Culottes jetables – La redoute

 

  • Des mouchoirs en papier
  • Crème anti-vergetures dont je vous ai déjà parlées (Biolane, Huile Bi-oil, cela sera l’occasion de vider les tubes).
  • Gel intime (Gifrer en pharmacie)
  • Un sèche cheveux (utile en cas d’épisiotomie)
  • Soin jambes lourdes si vous avez des problèmes de circulation
  • Des dosettes de sérum physiologiques
  • Maquillage / démaquillant / vernis / dissolvant –> Bref tout ce qui pourra vous donner le sourire et  vous donner bonne mine
  • Et pour le bébé : Du liniment (existe en dosettes chez Biolane ou/et Gifrer). C’est pratique car il vous suffit d’en emporter que quelques tubes.
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Dosettes de liniment Biolane (3-4 changes par tube)

 

LA VALISE DE MATERNITÉ POUR BÉBÉ

  • 3 brassières ou gilet en laine
  • 6 pyjamas + 1/2 tenues si vous voulez l’habiller comme un/e « grand/e »
  • 8 bodies : pour un temps moyen à la maternité de 4 jours. Prévoyez en plus si vous accouchez par césarienne par exemple… Optez pour un mix entre taille naissance (50 cm) et taille 1 mois (54 cm). Enfin, préférez les bodies croisés devant, qui sont beaucoup plus facile à enfiler pour un nouveau-né tout fragile.
  • 2 gigoteuses ou nid d’ange (petit sac de couchage pour bébé)
  • Plusieurs paires de chaussons ou chaussettes : partez sur 5 paires de chaussette et 1 paires de chausson.
  • 6 bavoirs ou langes : bébé a tendance à se salir, qu’il tète au biberon ou au sein…
  • 3 sortie de bain (Vous savez, c’est une serviette de toilettes avec un coin triangle pour qu’il puisse se faire une cape de zorro ! ) ou serviettes de toilette de taille moyenne. Le bébé est riquiqui mais il faut quand meme pouvoir l’entourer.
  • 1 paquet de lingettes ou grands carrés de coton
  •  Des langes
  •  Des couches taille 1
  •  Du savon ou lait de toilette pour bébé
  •  Du sérum physiologique en dosettes
  •  2 tétines sucettes
  •  1 paire de moufles pour éviter que bébé ne se griffe le visage

valise mater

A faire aussi quelques jours avant la naissance

Programmez-vous une séance d’épilation des demi-jambes et du maillot. Quel que soit votre mode d’épilation habituel, préférez la cire tiède.

Profitez-en également pour vous offrir une petite séance de pédicure afin d’éviter de faire une fixette sur votre vernis écaillé au moment de l’accouchement.

Et pourquoi ne pas vous offrir une séance chez le coiffeur, histoire d’être une maman de Ouf dès le premier jour (pour une fois que je cède mon titre, profitez-en ! )

 

 

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